Четверг, 24.10.2019, 13:54
Главная Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость
Форма входа
Категории раздела
Амурские Новости [120]
Амурский регион и не только.
Взлом и безопасность [29]
Хакерство, админы...
Наука [63]
Все научные новости мира
Хай-тек [26]
Мобильные телефоны, КПК, и прочий тех прогресс
Софт [16]
Новости программного обеспечения
Железо [18]
Процессоры, материнские карты, видеокарты....
Спорт [14]
Спортивные новости РФ и мира
Авто [6]
Авто и все, что ездит
Календарь
«  Март 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Наш опрос
Какой фирмы у тебя телефон?
Всего ответов: 558
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2009 » Март » 20 » Свет помогает от зимней депрессии
18:29
Свет помогает от зимней депрессии

Световая терапия помогает справиться с зимней депрессией и заметно улучшает настроение людей, чувствительных к сезонным изменениям. Физиотерапевт Сесилия Растад из Центра клинических исследований города Фалун в северной Швеции, сделала такой вывод в своей диссертации, где приводятся результаты анализа воздействия света на состояние 50 человек – 40 женщин и 10 мужчин. Защита диссертации физиотерапевта состоится в Уппсальском университете 19 марта.

Все участники эксперимента – жители северной Швеции, страдающие осенне-зимней депрессией или сезонным аффективным расстройством (Seasonal Affective Disorder, SAD). Терапию светом ученые провели в течение 10 зимних дней. Каких-либо подробностей о характере и силе света не сообщается, известно лишь, что участники исследования находились под воздействием света каждое утро по полтора-два часа.

«После 10 дней терапии симптомы депрессии уменьшились минимум на 50% у 13 из 24 человек. Подобного улучшения самочувствия мы не увидели в контрольной группе, ожидавшей терапевтического лечения», – сказала Сесилия Растад, слова которой цитирует РИА «Новости».

Осмотр пациентов, произведенный спустя месяц после прохождения ими терапии, показал, что уровень депрессии, нехватка энергии, дневная сонливость уменьшились до общепринятого уровня, и самочувствие 39 человек из 47 улучшилось. Результаты шведского исследования показывают также, что падение настроения в осенне-зимний период ощущают в равной степени как школьники, так и взрослые. При этом чувствительнее всего к сезонным изменениям женщины и девочки, чем представители мужского пола. 

«Газета.Ru»

Категория: Наука | Просмотров: 1641 | Добавил: Kassandra | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]